Szolgáltatások

Nem sablon étrendet kapsz, hanem rendszert, ami illeszkedik a mindennapjaidhoz. Megnézzük, hol tartasz, kitűzzük a célt, és lépésről lépésre építjük fel azokat a szokásokat, amiket hosszú távon is tartani tudsz.

Polonkai Dávid táplálkozási szakértő szabadtéri portréja

Személyre szabott rendszer, nem sablon diéta

Állapotfelmérés, rád szabott terv, majd utánkövetés — így épül fel a közös munka, akár fogyni, akár izmot építeni szeretnél.

Rajzolt illusztráció: tál friss zöldségekkel – alap csomag

Alap csomag

Állapotfelmérés, alap étrend javaslat és gyakorlati iránymutatás egyetlen konzultáció keretében. Jó választás, ha most indulsz el, és még nem kérsz folyamatos támogatást.

Rajzolt illusztráció: heti étrendterv naptára – normál csomag

Normál csomag

Személyre szabott étrend, heti vagy kétheti konzultáció és menet közbeni módosítások, 4 hét utánkövetéssel. Strukturált keret a folyamatos fejlődéshez.

Rajzolt illusztráció: emelkedő eredménygörbe – extra csomag

Extra csomag

Teljes étrend és életmód terv, folyamatos kapcsolattartás és 8–12 hét utánkövetés. Akkor válaszd, ha maximális odafigyeléssel szeretnéd elérni a célodat.


Csomagok és árak

Válaszd ki, mennyi támogatásra van szükséged a céljaid eléréséhez.

Alap csomag

14.990 Ft

Állapotfelmérés · Alap étrend javaslat · Iránymutatás · Egyszeri konzultáció

Normál csomag

34.990 Ft

Személyre szabott étrend · Heti vagy kétheti konzultáció · Módosítások · 4 hét utánkövetés

Extra csomag

69.990 Ft

Teljes étrend és életmód terv · Folyamatos kapcsolattartás · 8–12 hét utánkövetés

Gyakori kérdések

Mennyi idő alatt várható eredmény?

Ez egyéni, de már néhány hét alatt érezhető változás indulhat el.

Online is működik?

Igen, minden szolgáltatás online is elérhető.

Kell szigorú diétát tartani?

Nem, a cél egy fenntartható rendszer kialakítása.